茂林国家風景区内にはいくつもの合法経営の温泉がありますが、同時に渓流から湧き出た秘湯が台湾で最も多く分布しているエリアでもあります。区内には桃源区の玉穂温泉（一番目の池が白温泉（弱酸性単純泉）、二番目の池が炭酸泉、三番目は冷泉と三種の湯があります）、桃源区の拉庫斯渓（黄金渓）、復興温泉、少年渓温泉、高中荖荖温泉、六亀区の寶来温泉、不老温泉、石洞温泉、七坑温泉、茂林区の多納温泉および紅塵峡谷温泉があります。
炭酸泉には二酸化炭素の成分が含まれているため、入浴したときには表面に気泡が現れます。 これが按摩作用となり、血液の循環を促進、手足の冷えや関節痛、神経衰弱などの症状を改善します。行楽客に最も評判が高いのは紅塵峡谷温泉です。 ここの泉質は弱アルカリ性炭酸ナトリウム泉で、これは皮膚に潤いを与え、美白効果、 角質層の軟化および消炎の効能があります。また、髪の毛に潤いを与えます。
寶来温泉
寶来温泉にはいくつもの温泉宿があります。午前中は神威天台山、十八羅漢山、六亀トンネル、六亀ビジターセンターへ。午後は浦来頭社桟道に赴き、寶来里および荖濃渓の全貌を眺めます。夜は寶来で黄金鶏や梅ソースの豆腐料理、種類豊富な野生の愛玉ゼリー（コーヒー味、アワ味、アズキ味）などを舌鼓。ここには特色ある温泉山荘や個室風呂、スパ施設などがあります。
不老温泉 + 藤枝森林遊楽区
不老温泉の名は「長生きでき、年を取らせない湯」ということから付けられました。藤枝は風光明媚な景勝地で、海抜は1550メートルから1850メートル、以前はA線、B線という二つの登山ルートがあり、A線から上り、B線から下っていました。現在は名称が変わり、「秋海棠歩道」と「雲杉歩道」と呼ばれています。ここの名産はヤマブシタケ、メンマ、ピーナッツ、ヒラタケ、カボチャスナック、高山茶、桃など、お土産に喜ばれそうなものが数多くあります。
寶来温泉 + 扇平森林遊楽区
扇平は南台湾で最もエコツアーに適したエリアと言われています。扇平と藤枝では森林浴を思う存分できるほか、温泉もあり、大自然の中で過ごせます。当地の特産物は黒真珠レンブ、金煌マンゴー、蜜絲ナツメなどです。